Οι πραγματικοί φίλοι

Μην εγκαταλείπεις ποτέ τους πραγματικούς σου Φίλους
ακόμα κι αν αυτό σου προξενεί δυσκολίες.
Αν αυτοί σου προσφέρουν την αγάπη τους και την συντροφιά τους, εσύ έχεις μία ευθύνη: Να μην τους εγκαταλείψεις ποτέ!

Διότι:

Το να κάνεις έναν Φίλο είναι Ευλογία,
το να έχεις έναν Φίλο είναι Δώρο,
το να διατηρείς έναν Φίλο είναι Αρετή και
το να είναι κάποιος Φίλος σου είναι Τιμή!

(από τη φίλη μου τη Κατερίνα την Αλκυόνη)

σ.σ. Αφιερωμένο σε όλους μου τους Φίλους της Καρδιάς, που κατέχουν ξεχωριστή θέση στη ζωή μου, που βρισκόταν εκεί στη χαρά και στη λύπη, στο γέλιο και στο δάκρυ, στον έρωτα και την μοναξιά, κοντά ή μακριά, μα πάντα Φίλοι Αληθινοί.

Μαριαλένα 9/10/2008

Το Ταξίδι*

"Είναι καλό να υπάρχει τερματισμός στο ταξίδι που εξελίσσεται,

μα είναι το ίδιο το ταξίδι που μετράει στο τέλος"

Μαριαλένα, 19/9/2007

σ.σ. Αφιερωμένο στον Ταξιδιάρη Σεπτέμβρη, το μήνα που μας ταξιδεύει από το άκρατο καλοκαίρι, στη ανασυγκρότηση δυνάμεων του φθινοπώρου, ο σκυταλοδρόμος ταξιδευτής που μας οδηγεί από τη μια εποχή στην άλλη, ο διακομιστής των σωμάτων και των ψυχών σε μια διαφορετική διάθεση ενδοσκόπησης και εξισορρόπησης. Ο Ερμής με το κυρήκειο, που με τα φτερά του με οδηγεί φέτος σε τόπους μακρυνούς ή εγγύτερους, μόνη ή με συνοδοιπόρους φίλους αγαπημένους στο ταξίδι αυτό της μετάβασης και της αναζήτησης νέων αξιών και οραμάτων στη ζωή μας. Καλοδεχούμενα τα μηνύματά σου για το Ταξίδι Σεπτέμβριε... άλλωστε δεν είναι ο προορισμός που μετρά, αλλά το ίδιο το ταξίδι στο τέλος!

Μαριαλένα, 4/9/2008

Ευτυχία

Η ευτυχία δεν είναι ένας προορισμός, είναι ένα ταξίδι.
Η ευτυχία δεν είναι το αύριο, είναι το τώρα.
Η ευτυχία δεν είναι εξάρτηση, είναι απόφαση.
Ευτυχία είναι αυτό που είσαι, όχι αυτά που έχεις…..

Σκέψου μ’ έναν Καινούργιο Τρόπο

Οι σκέψεις σου σε οδηγούν στο πεπρωμένο σου. Αν πάντα σκέφτεσαι το ίδιο θα φτάνεις πάντα στο ίδιο μέρος. Σκέψου μ’ έναν καινούργιο τρόπο και θα είσαι ένα καινούργιο άτομο. Να δίνεις ευτυχία σε όλους και θα ζεις γαλήνια. Να δημιουργείς γαλήνη στο νου σου και θα δημιουργείς έναν κόσμο γαλήνης γύρω σου

Παράδοση

(Γυναίκα)
Έλα να με πάρεις, άνδρα μου.
Εγώ είμαι του άνδρα μου
και η επιθυμία του είμαι εγώ.
Είμαι στον κοιτώνα μας.
Έλα να με πάρεις και να σύρεις μαλακά
στο κρεββάτι μας,
έτσι που τόστρωσες ροδοπέταλλα,
κόκκινα φωτιά σαν τον πόθο μου.
Έλα να με ξαπλώσεις στο κρεββάτι μας.
Έλα, άνδρα μου, να με διδάξεις
τον έρωτα και την τελείωση.
Κατέβα στον κήπο σου, άνδρα μου.
Έμπα να δεις πως βλάστησε η άμπελος,
πως άνοιξε το άνθος του σταφυλιού.
Έλα και ξάπλωσε πάνω μου.
Βάλε το αριστερό σου χέρι
πίσω από τον τράχηλο,
το δεξί σου γύρω από τη μέση μου,
το σώμα σου ανάμεσα στα πόδια μου
και σφίξε με πάνω σου, να χαθώ.
Να λιώσω σαν το γινωμένο σταφύλι
που αφήνει όλο του το μούστο του στο πατητήρι
να γίνει το καλύτερο κρασί.
Εγώ είμαι του άνδρα μου.
Σας ξορκίζω, φιλενάδες μου,
μη με καταφρονίσετε
που αφήνομαι τέλεια στον άνδρα μου.
Μη με κακολογήσετε
που δίνω τα πάντα στον άνδρα μου.
Εγώ είμαι του άνδρα μου
κι η επιθυμία του είμαι εγώ.
Άνδρα μου, σου παραδίδω τα πάντα.
Σου παραδίδομαι.
"Τα σα εκ των σων".

σελ. 88-89, από το βιβλίο "Έρωτας" του Κώστα Φωτεινού, εκδόσεις "Καφέ-Σχολειό"

σ.σ. Με αυτό εδώ το απόσπασμα από ένα πολυαγαπημένο μου βιβλίο, ανταποκρίνομαι στο κάλεσμα της φίλης Παναγιώτας να αναρτήσω κάτι σημαντικό για μένα και να το μοιραστώ μαζί σας. Θυμάμαι πως όταν πρωτοδιάβασα αυτό το βιβλίο, το έκανα απνευστί γιατί ήταν σαν τα λόγια του Δασκάλου να με τραβούν να ρουφήξω όλο το μέλι από μέσα τους. Επανήλθα πολλές φορές, με διαφορετικά ερεθίσματα κάθε φορά και τα λόγια αυτά τα γεμάτα αγάπη, ήταν εκεί να μου δείξουν το δρόμο. Δάσκαλε, σ'ευχαριστώ για μια ακόμη φορά!

Μαριαλένα, 27/2/2008

Απλότητα

picture by Michael Fanelli "Sand Dunes"

Η γαλήνη είναι απλότητα.

Η απλότητα είναι ομορφιά.

Διαλέξτε μία μέρα σαν τη μέρα της απλότητάς σας.

Μιλήστε λίγο και ακούστε με προσοχή.

Κάντε κάτι αφανές και όμορφο για κάποιον με τον οποίον είστε κοντά.

Φάτε απλή και φυσική τροφή.

Βρείτε χρόνο να μην κάνετε τίποτα – απλώς περπατήστε, χαζέψετε τριγύρω, ζήστε τη στιγμή.

Εκτιμήστε κάθε σκηνή και κάθε άτομο όπως είναι.

Το απόγευμα, γράψτε τις εντυπώσεις σας και θα δείτε πόσο ευτυχισμένοι και γαλήνιοι θα νιώθετε.

σ.σ. Ευχαριστώ τη φίλη Κατερίνα για αυτά τα όμορφα λόγια που μου έστειλε...

Το τραγούδι της καρδιάς σου

Όλοι έχουν ένα τραγούδι μέσα στην καρδιά τους.
Όλοι έχουν έναν λόγο που υπάρχουν εδώ και μία εποχή για να κάνουν την ύψιστη και πιο ευεργετική συνεισφορά τους.
Κανείς δεν γνωρίζει ποια είναι αυτή ή πότε είναι αυτή για οποιονδήποτε άλλον

Μόνο η δική σου η καρδιά γνωρίζει ποια και πότε είναι για σένα. Η καρδιά
σου θέλει να τραγουδήσει.
Υπάρχει μία αιτία για όλα και ένας σκοπός στη ζωή σου.
Πάρα πολλοί αποτυγχάνουν να ακούσουν το τραγούδι στην καρδιά τους κι έτσι
αποτυγχάνουν να βρουν τον σκοπό τους και τον ρόλο τους.
Τι κάνει την ψυχή σου να τραγουδάει και την καρδιά σου να χορεύει;
Κάνε αυτή την ερώτηση! στον εαυτό σου αλλά μην βιαστείς να απαντήσεις.
Ζήσε μ' αυτήν την ερώτηση μία μέρα, μία εβδομάδα, ένα μήνα, και άσε την να
καλέσει την καρδιά σου να σου μιλήσει.

Και όταν είσαι απόλυτα σίγουρος ότι αυτό που σου λέει η καρδιά σου είναι
αληθινό, τότε άρχισε να καλείς τις αλλαγές που είναι απαραίτητες στη ζωή σου για να ζήσεις σύμφωνα με το τραγούδι σου.

Να έχεις υπομονή γι αυτό.

When God paints!

When God paints
He uses red and orange
Bold and full of passion
Like the fiery power of His love for us

Όταν ο Θεός ζωγραφίζει
χρησιμοποιεί κόκκινο και πορτοκαλί
δυνατό και γεμάτο πάθος
όπως η ασίγαστη δύναμη της αγάπης Του για εμάς



When God paints
He doesn't skimp on colors
He uses all that he can
He invented each and every one, after all!

Όταν ο Θεός ζωγραφίζει
δεν τσιγκουνεύεται τα χρώματα
χρησιμοποιεί όλα όσα μπορεί
αυτός ανακάλυψε το καθένα τους, άλλωστε!



When God paints
He uses shades of purple
To remind us of the royal majesty
Of His blessings all around us

Όταν ο Θεός ζωγραφίζει
χρησιμοποιεί αποχρώσεις του μωβ
για να μας θυμίζει το μεγαλείο
των ευλογιών που βρίσκονται γύρω μας



When God paints
He uses unspoiled whites
Full of all the purity and hope
Of the Heavens where He reigns

Όταν ο Θεός ζωγραφίζει
χρησιμοποιεί αμόλυντα λευκά
γεμάτα από όλη την αγνότητα και την ελπίδα
των Ουρανών που βασιλεύει



When God paints
He uses gentle greens
Sprouting though all of Nature
As His love and grace grows each day

Όταν ο Θεός ζωγραφίζει
χρησιμοποιεί ευγενικά πράσινα
που ξεφυτρώνουν ολόγυρα στη Φύση
όπως η αγάπη και η χάρη Του αυξάνονται κάθε μέρα



When God paints
He uses the yellow of the sun
Full of illuminating warmth
To comfort us all throughout our days

Όταν ο Θεός ζωγραφίζει
χρησιμοποιεί το κίτρινο του ήλιου
γεμάτο από απαστράπτουσα θέρμη
για να μας παρηγορεί όλους μέσα στη ζωή μας



When God paints
He uses oceans of blues
Like the rainy tears in the sky
Letting us know He feels our every pain

Όταν ο Θεός ζωγραφίζει
χρησιμοποιεί ωκεανούς από μπλε
όπως τα δάκρυα της βροχής στον ουρανό
ενώ μας λέει πως καταλαβαίνει κάθε μας πόνο



When God paints
He brings all the colors together
Showing us the intricate depth
Of this glorious realm He's created for us

Όταν ο Θεός ζωγραφίζει
μαζεύει όλα τα χρώματα μαζί
δείχνοντάς μας το απίστευτο βάθος
του ένδοξου ψαλμού που δημιούργησε για εμάς


~Written by Dobhran~
©All rights reserved

Send a Free Greeting Card by Dobhran.com

Marialena, 12/11/2007

WHY WORRY ...???

There are only two things to worry about.

If you are good Or you are ill .



If you are good then there is nothing to worry About.

But if you are ill then there are two things to worry about

If you get well or you die.



If you get well then there is nothing to Worry about.

But if you die then there are two things to worry About.

whether you go to heaven or you go to hell.



If you go to Heaven there is nothing to worry about.

But if you go to hell then you will be very busy shaking your friend's hands

and you will have no time to worry.



So WHY WORRY ...?







JOΗN BERNARD SHAW

Να κοιτάμε μέσα μας

Third Eye Nirvana

Όλοι έχουμε τρία μάτια – δύο για να βλέπουμε έξω και ένα για να βλέπουμε μέσα μας.

Γιατί να θέλουμε να βλέπουμε μέσα μας ότι όλα συμβαίνουν «εκεί έξω»;

Διότι ο θησαυρός που ψάχνουμε είναι μέσα μας, όχι έξω.

Ποιος θησαυρός; Ο θησαυρός της ομορφιάς, της αλήθειας, της γαλήνης και της ευτυχίας.

Έχουμε ήδη ό,τι ψάχνουμε. Είμαστε ήδη εκπληκτικά όμορφοι.

Είμαστε ήδη γαλήνιοι και γεμάτοι αγάπη.

Πώς και δεν το γνωρίζουμε αυτό; Απλώς, δεν κοιτάμε ποτέ μέσα μας, πέρα από επιφανειακές αναμνήσεις ή πρόσφατες εμπειρίες,

κι έτσι δεν βλέπουμε ποτέ τον δικό μας πλούτο.

Είναι σοφό να βρίσκουμε μία στιγμή για να σταματάμε, να κοιτάμε μέσα μας και να βλέπουμε.

Δεν χρειάζεται να βιαζόμαστε ή να ψάχνουμε.

Απλώς να κοιτάμε μέσα μας και να έχουμε επίγνωση!




σ.σ. Ευχαριστώ τη φίλη Κατερίνα για αυτό εδώ το μήνυμα. Μαριαλένα

Αλλαγή

>Η αλλαγή είναι ένα αναπόφευκτο γεγονός της ύπαρξης μας.

>Όλα όσα βλέπουμε γύρω μας αλλάζουν συνεχώς.

>Όλα τα πράγματα, έμψυχα και άψυχα, υπόκεινται κάθε δευτερόλεπτο στην διαδικασία της ανάπτυξης ή της παρακμής.

>Εκτός από την φυσική μεταμόρφωση που ανακαλύπτουμε, περνάμε επίσης
αιθέριες αλλαγές για τις οποίες μπορεί να μην έχουμε επίγνωση.

>Η κατάσταση του νου μας μπορεί να αλλάζει αμέτρητες φορές μέσα σε μία
μέρα.

>Και η ψυχή παίζει έναν διαφορετικό ρόλο από μέρα σε μέρα στις
εναλλασσόμενες σκηνές του έργου που παίζεται σ' αυτόν τον κόσμο.

>Αυτή η αλλαγή δεν μπορεί να σταματήσει.

>Γι αυτό, πρέπει να μάθουμε να την δεχόμαστε.

>Τότε, δεν θα μας ενοχλούν γεγονότα που συμβαίνουν πέρα από τις
προσδοκίες μας ή τις επιθυμίες μας και θα αρχίσουμε να το απολαμβάνουμε.

Να είμαστε ειλικρινείς

Μία ειλικρινής καρδιά είναι μία ανοιχτή καρδιά.

Αν είμαστε με οποιονδήποτε τρόπο ανειλικρινείς με τον εαυτό μας ή με τους άλλους, αυτό σημαίνει ότι κρυβόμαστε. Υπάρχει ένας τοίχος, ένα εμπόδιο πίσω από το οποίο κρύβουμε κάτι που αφορά τον εαυτό μας. Μία αιθέρια ένταση θα είναι η συντροφιά μας, και ενώ οι περισσότεροι από εμάς μαθαίνουμε να ζούμε μαζί της,αυτή στραγγίζει την ενέργεια μας και τεντώνει τα νεύρα μας. Από την άλλη, δεν πρέπει να είμαστε και πολύ ειλικρινείς με τους άλλους,αλλά να νιώθουμε τον παλμό τους, διότι μερικές φορές οι άλλοι δεν είναι έτοιμοι να ακούσουν αυτό που έχουμε στην καρδιά μας.


I Will Go Until My Heart Stops image by BatDesignz

Να ξέρουμε όμως ότι όταν είμαστε ειλικρινείς θα βιώνουμε ένα επίπεδο εσωτερικής ηρεμίας που είχαμε ξεχάσει ότι μπορεί να υπάρχει.

Λύπη

>Μην παίρνετε λύπη

>Όταν κάποιος δίνει λύπη, εξαρτάται από σένα αν θα την πάρεις ή αν θα την αγνοήσεις.

>Αν κάποιος σου έδινε ένα σάπιο φρούτο, θα το έπαιρνες; Γιατί, λοιπόν, παίρνεις λύπη;

>Στην πραγματικότητα, το να παίρνεις λύπη είναι λάθος.

>Όταν μένεις στον αληθινό αυτοσεβασμό σου, σταματάς να αντιδράς συναισθηματικά στην συμπεριφορά των ανθρώπων.

>Όταν αρνείσαι να παίρνεις τα κακά πράγματα που σου δίνουν, θα χάσουν την συνήθεια να τα δίνουν.

Να μην θέλετε τίποτα!

Την επόμενη φορά που θα περιμένετε κάτι, παρατηρήστε τι θέλετε!
Αυτό θα είναι η πηγή της έντασης ή της ανυπομονησίας σας. Όλες οι επιθυμίες κρύβουν φόβο – τον φόβο ότι δεν θα πάρετεή ότι θα χάσετε, ακόμα και προτού εκπληρωθεί η επιθυμία σας.

Αν θέλετε να ελευθερωθείτε από τον φόβο στη ζωή, με άλλα λόγια, αν θέλετε να ελευθερωθείτε από το άγχος, το μυστικό είναι να μην θέλετε τίποτα,και τότε συμβαίνει κάτι μαγικό.

Όλα όσα χρειάζεστε, και ακόμα περισσότερα, φτάνουν στη ζωή σας,στη σωστή στιγμή, με τον σωστό τρόπο.

Να αγαπάμε τον εαυτό μας

Μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας



Όταν κάνουμε λάθη, συχνά μπαίνουμε σ έναν κύκλο αυτό-αμφισβήτησης,
κόμπλεξ κατωτερότητας και περισσότερων λαθών.

Αντί να επικεντρωνόμαστε στις αδυναμίες, θα πρέπει να μάθουμε να
αγαπάμε τον εαυτό.

Όπως είναι εύκολο να συγχωρούμε ένα άτομο που αγαπάμε, όταν έχουμε
αγάπη για τον εαυτό μπορούμε να συγχωρούμε τον εαυτό μας.

Τότε, είναι πιο εύκολο να μαθαίνουμε από τα λάθη μας και να
προοδεύουμε.

σ.σ. "Ο αναμάρτητος πρώτος τον λίθο βαλέτω", αλλά σ'αυτήν την περίπτωση αξίζει η προσπάθεια... Μ.

Αυτοεκτίμηση

Η υψηλή αυτοεκτίμηση έρχεται όταν αγαπάμε και αποδεχόμαστε τους εαυτούς μας
σαν αγνές υπάρξεις που είναι τα παιδιά του Θεού.
Δεν έχουμε καμία ανασφάλεια και φόβο.

Δεν ζηλεύουμε την επιτυχία των άλλων ούτε ανταγωνιζόμαστε μαζί τους.
Αντίθετα, μαθαίνουμε να εκτιμάμε τις ιδιαιτερότητες τους και να συνεργαζόμαστε μαζί τους για να τους βοηθήσουμε να φτάσουν στους στόχους τους.

Αγάπη άνευ όρων

ΕΙΜΑΙ ΌΠΩΣ ΕΙΜΑΙ,
ΓΙΑΤΙ Ο ΘΕΟΣ ΜΕ
ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ
ΤΟ ΣΧΕΔΙΟ ΤΟΥ,
ΕΙΜΑΙ ΌΠΩΣ ΕΙΜΑΙ,
ΕΙΜΑΙ ΩΡΑΙΟΣ ΚΑΙ ΑΞΙΑΓΑΠΗΤΟΣ,
ΕΙΜΑΙ ΌΠΩΣ ΕΙΜΑΙ ΚΑΙ
ΑΠΟΚΤΩ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ
ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ,
ΟΤΑΝ Η ΠΡΟΣΟΧΗ ΜΟΥ
ΕΥΑΙΣΘΗΤΟΠΟΙΗΘΕΙ ΣΕ ΑΥΤΑ
ΚΑΙ ΕΠΙΤΡΕΨΩ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ
ΝΑ ΤΑ ΑΠΟΔΕΚΤΕΙ ΜΕ ΑΓΑΠΗ,
ΕΙΜΑΙ ΌΠΩΣ ΕΙΜΑΙ
ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΤΟΥ ΘΕΟΥ,
ΕΙΜΑΙ ΌΠΩΣ ΕΙΜΑΙ!"



Κώστας Φωτεινός, Καφέ Σχολειό

=========================

σ.σ. Μετά από αυτή τη δήλωση του αείμνηστου Κώστα Φωτεινού, για την άνευ όρων αγάπη, επιτρέψτε μου να σκύψω το κεφάλι ταπεινά και για μια ακόμα φορά να παραδεκτώ πόσο μικρή και ανούσια είναι η εκδοχή που νομίζουμε ότι ισχύει, σε εμάς, τους υπερφίαλους και ανασφαλείς ανθρώπους. Σ΄ευχαριστούμε Δάσκαλε!

Προσδοκίες

Δεν προσδοκώ, είμαι ικανοποιημένος με όλα

Όταν αρχίζω να προσδοκώ, πρέπει να έχω την πίστη ότι ό,τι είναι καλό για μένα θα μου έρθει οπωσδήποτε.
Αντί, λοιπόν, να έχω επιθυμίες ή προσδοκίες, θα πρέπει να είμαι ικανοποιημένος και γενναιόδωρος.
Όταν εκτιμώ αυτά που έχω και αρχίσω να χρησιμοποιώ τα πάντα με ωφέλιμο τρόπο,
θα μπορέσω να ελευθερωθώ από τις επιθυμίες και θα ανακαλύψω ότι θα έρχεται σε μένα αυτό που είναι σωστό.

Πνευματικό Κέντρο Brahma Kumaris, Website: www.bkwsu.org

Νους: Φίλος ή εχθρός?

Ο νους σας είναι ο καλύτερος σας φίλος ή ο χειρότερος εχθρός σας

Λένε ότι ο νους μπορεί να είναι ο καλύτερος σας φίλος ή ο χειρότερος εχθρός σας.
Κάθε στιγμή έχουμε την ευκαιρία να διαλέγουμε την παρέα μας: σκέψεις που δίνουν οξυγόνο στο πνεύμα ή σκέψεις που φέρνουν πόνο.

Αν είμαι πιστός στον εαυτό μου, θα αγωνίζομαι συνεχώς να επιστρέφω στον εσωτερικό πυρήνα της θετικότητας μου.
Ξανά και ξανά, θα είμαι υπομονετικός και γεμάτος αγάπη, και όλο και περισσότερο ο νους μου θα κατοικεί σ αυτήν την θετική εσωτερική αλήθεια.
Όταν μπορώ να είμαι γεμάτος αγάπη και πιστός στον εαυτό μου, θα μπορώ μετά να βοηθάω τους άλλους με αυτόν τον άνευ όρων τρόπο.

Απόσταγματα σοφίας

~~Το παν δεν είναι να αποφεύγεις την καταιγίδα, αλλά να μη χάσεις τη ζωή σου μέσα σ αυτήν. Μετά ο ήλιος ξαναβγαίνει και η ζωή συνεχίζεται~~

~~Την επιτυχία δε τη φτάνουμε πέρνοντας το ασανσέρ, αλλά απο τις σκάλες~~

~~Αν δεν μπορείς να έχεις αυτό που αγαπάς, αγάπα αυτό που έχεις~~


Update: και μετά από αυτά που διαβάσατε, κάντε ένα Slow down!, για να πάει καλά η μέρα!

Καλή μας Παρασκευή με κάτι θετικό για το ξεκίνημα... Μαριαλένα