Νους: Φίλος ή εχθρός?

Ο νους σας είναι ο καλύτερος σας φίλος ή ο χειρότερος εχθρός σας

Λένε ότι ο νους μπορεί να είναι ο καλύτερος σας φίλος ή ο χειρότερος εχθρός σας.
Κάθε στιγμή έχουμε την ευκαιρία να διαλέγουμε την παρέα μας: σκέψεις που δίνουν οξυγόνο στο πνεύμα ή σκέψεις που φέρνουν πόνο.

Αν είμαι πιστός στον εαυτό μου, θα αγωνίζομαι συνεχώς να επιστρέφω στον εσωτερικό πυρήνα της θετικότητας μου.
Ξανά και ξανά, θα είμαι υπομονετικός και γεμάτος αγάπη, και όλο και περισσότερο ο νους μου θα κατοικεί σ αυτήν την θετική εσωτερική αλήθεια.
Όταν μπορώ να είμαι γεμάτος αγάπη και πιστός στον εαυτό μου, θα μπορώ μετά να βοηθάω τους άλλους με αυτόν τον άνευ όρων τρόπο.